In der letzten Folge ging es um das Thema Freiheit - und darum, wie Du Dir in stressigen Zeiten durch eine einfache Übung mehr Freiheit in Deinen Handlungsoptionen schaffen kannst.
Diesmal geht es um eine weitere Übung, nämlich wie Du Freiheit dazu nutzen kannst, Dir vorzustellen, wie Dein ideales zukünftiges Leben aussieht. So tust Du bereits den ersten Schritt auf dem Weg, Dir Deine optimale Wunsch-Zukunft zu kreieren.
Hier findest Du den Link zu dem im Podcast erwähnten Buch und hier geht es zu den Shownotes.
Ich wünsche Dir viel Spass beim Zuhhören - und natürlich erst recht beim Ausmalen Deiner idealen Lebensvorstellung.